Derribar los mitos

      La hipnosis terapéutica se ha usado a lo largo de la historia por fisiólogos, filósofos, médicos, cirujanos, psiquiatras y psicólogos. Entre ellos destacan: El médico y filósofo Franz Anton Mesmer, el psicólogo y neurólogo francés Pierre Janet, el principal impulsor del psicoanálisis Sigmund Freud y el padre de la psiquiatría Benajamin Rush. Pero finalmente fue Milton Erickson el que más se acercó a la hipnosis, tal y como la conocemos hoy en día.

     En la actualidad la hipnosis clínica (hipnoterapia), es una disciplina absolutamente independiente de cualquier otro tipo de terapia, como puede ser: la psicológica, psiquiátrica, etc.

    

 

La mayoría de los expertos coincidimos en que la hipnosis:

• Desarrolla las capacidades del ser humano.

• Es un método saludable que carece de efectos secundarios, ya que no es una terapia invasiva.

• No es un fenómeno del sueño. Los individuos no pierden la conciencia y no se duermen cuando están en estado hipnótico.

• No puede inducirse sin la colaboración del individuo, quien siempre mantiene su capacidad de control sobre su comportamiento.

• No es el dominio de una mente sobre otra. Esto es sólo superchería y fantasía de los espectáculos, el cine y la televisión.

• Sirve para relajarse y combatir el estrés.